眼镜小知识：
1.夏季在户外佩戴太阳镜也是对眼睛的一种保护。当眼睛接收到过多光线时，它会自然地收缩虹膜。一旦虹膜收缩到极限状态时，接着人们就需要眯眼。如果光线仍然过多时，例如雪反射出来的太阳光，将会对视网膜产生损伤。太阳镜能滤去多达97%的入眼光线以避免伤害。防止太阳光中紫外线的照射。紫外线会损伤角膜和视网膜，太阳镜能完全消除紫外线的照射。某些表面，例如水面，能反射大量的光线，而这样产生的亮点会扰乱视线或是隐藏物体。太阳镜能利用偏光技术消除此类眩光。总体来说戴太阳镜不仅是为了扮酷，更重要的是为了保护眼睛。夏天在户外应该尽量佩戴太阳镜，但也不是所有的情况都适合。在没有阳光的阴凉里，可以把太阳镜摘下来，让眼睛在自然光线下休息一会儿。
2.目前，青少年儿童眼睛近视发病率非常严重！可是有很多家长却不愿意面对这个事实，误以为孩子近视度数不深，能看清黑板，不需要戴眼镜。如果给孩子戴了眼镜，就会继续加深孩子的度数，不愿意带孩子去配眼镜。殊不知，近视的出现及近视度数加深，和戴眼镜是没联系的，近视的发生与平常不合理用眼才有关呢。下面就让我们来了解一下近视不戴眼镜的后果吧！
后果一：视力下降更快
对于儿童而言，眼睛近视不戴眼镜的话，会加重眼睛的疲劳。虽然儿童的睫状肌的调节能力是比较强的，但是一直处于痉挛状态的话，眼睛疲劳只会加重近视度数的加深，如果一直这样的话，眼睛视力下降会比较快。
后果二：影响视力正常发展
小孩子近视不戴眼镜的话，眼睛的集合能力的调节失去平衡，会影响视力的正常发展的。比如两眼度数相差太大，如果不配眼镜的话，有些孩子的眼睛会逐渐发展成斜视，有些则一只眼睛的视力被压抑，时间久了，那只眼睛功能也就得不到发展。
后果三：视功能发育受阻，成年后难以矫正
近视之后，孩子不配合适的眼镜，眼睛将一直处于事物模糊的状态下，眼睛没有得到足够的光线的刺激，会导致眼睛的视功能发育受到阻碍，造成视力低下，即使成年后，矫正视力，视力也不会特别好，而且即使做激光近视手术的话，视力也难以得到提高。
后果四：易引起弱视
近视不戴眼镜的话，表现为经常眯眼看东西，会导致上下眼睑长期压迫眼球，而且眼外肌的过度牵拉，会拉长眼球前后径。一些严重屈光不正的，不及时配眼镜的话，还会引起弱视。
3.一双健康的眼睛，是人认识世界的第一扇窗，它是五官之首，是人的重要器官，对于人们的工作、学习和生活均至关重要。今年“爱眼日”发布的最新数据显示：全国共有4亿多近视眼患者，总人数居世界第一；全国近视发病率达33.3%，青少年近视发病率以每年8%的速度增长；中老年人白内障、干眼症、青光眼等眼病也呈上升趋势。
建议：1、要注意用眼的卫生不用手揉眼睛，不用脏手帕或脏毛巾擦眼睛。脸盆要与大人分开使用，以避免传染上沙眼、结膜炎等传染眼病。
2、保持湿润。经常眨眼有这个作用。电脑旁放一杯热水，有保持环境湿润的作用，多喝水也同样有效
3、用电脑时间不可太长哦，上一个小时的网，就要休息一下。在办公室里活动一下肩背肌肉，向远望，以放松紧张的睫状肌，解除持续紧张状态。
4、维持良好的用眼习惯，不在强烈的或太暗的光线下看书、写字。读写姿势要坐端正，眼与书之间要保持50厘米以上的距离。不躺着看书。乘车走路时不看书。
5、常做眼保健操，闭着眼睛，用食指、中指，无名指的指端轻轻地按压眼球，也可以旋转轻揉。不可持续太久或用力揉压，20秒钟左右就停止。
4、多参加有益的体育锻炼，，平时在办公室上班对着电脑也是无可奈何的，但是放工后我们要适当的加强体育锻炼，经常极目远眺，多看绿色景物。有利于眼的健康。
6、多吃营养眼睛的食物，维生素与眼疾的发生有着非常密切的关系。的要多吃杂粮、蔬菜水果，多吃含维生素A、胡萝卜和B族维生素食物，这有助于预防夜盲症、干眼病和球后视神经炎等眼病，用眼过多者，需要更多眼睛所需的维生素及矿物质。合理补充眼睛所需的营养素，对保护眼睛非常重要。平常可以和一些清热解毒，清肝明目的茶，例如菊花茶，枸杞茶等，天天泡水喝，有滋补肝肾明目，清热解毒、益气养血、明目的效果，从而使眼部气血旺盛，防范以上眼病的发生。
预览时标签不可点
转载请注明：http://www.niaolgr.com/sjzl/3838.html
当前位置： 视神经炎 > 视神经萎缩治疗 > 漾视眼镜夏季促销活动
