专业治白癜风 http://www.xftobacco.com/m/很多人都会有这样的想法,
十八岁以后眼角膜发育成熟了,
近视度数就不会再增长了,
但是在大学期间很多学生的近视度数为什么还在增长呢?
其实这句话的本身并没有错,
只是我们有误区,
在正常用眼的情况下是不会加深度数的,
但是由于我们在生活中
有一些不好的习惯才导致了我们度数的增长
换句话说
近视度数的增加或减少与是否为成年人无关,反而是成年人若不注意保护眼睛,经常熬夜、看电子屏幕,会更容易导致近视或者使近视度数急速增加,视力也会急速下降。所以无论在任何时期,都要好好保护眼睛。
这几项因素较易引起因素
1
单次用眼时间长或用眼距离过近
单次用眼时间长
长时间看手机电脑会使眼睛负担过重,眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息,久而久之当看远处时,眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态,这样看远处就感到模糊,从而形成近视。
用眼距离近
很多人看手机或书本不注重距离,看东西距离越近眼睛的疲劳感就越重。过近的距离也会使眼睛的调节异常紧张,从而引起假性近视。
如不及时放松眼睛,睫状肌就不能灵活伸缩,或调节过度而引起眼外肌对眼球压力过大,眼内压增高,导致眼球前后轴变长,形成轴性近视(真性近视)。
看东西时照明光线过强或过弱、走路时看书、躺着看书等,对眼睛的伤害也是一样的。
2
受环境限制
城市发展导致我们现在的可视距离相比从前近了很多,几乎50米以内就有高楼遮挡,再加上现代人越来越宅,不喜欢参加更多户外运动。使得眼睛缺少理想的远眺来释放,或根本没有这样的机会。
有的年轻人则更喜欢待在家里打游戏,看电视。有的是因为自身原因不喜欢运动。眼睛没有得到好的放松。
3
遗传因素
近视具有一定遗传倾向,尤其是高度近视(°以上),其遗传倾向比一般近视的要明显得多。
有遗传因素者,近视发病率较早,常在进入青春期以前就开始近视了,且多在度以上。这种高度近视在医学上叫变性近视。
高度近视眼通常为染色体的隐性遗传,即父母双方都为高度近视,下一代%为高度近视。父母一方为高度近视者,子女50%为高度近视,但也有显现不全的表现。
3
眼睛缺少营养补给
保护眼睛,日常营养摄入也很重要。动物性食物中的维生素A、植物性食物中的胡萝卜素直接参与视网膜上吸收光线的化学物质———视紫红质的形成,是保护眼睛、维持正常视觉的物质。维生素A和胡萝卜素还是维持人体上皮组织正常代谢的主要营养素。一旦缺乏就会出现干眼病和角膜软化症。
维生素A的缺乏是造成夜盲的最主要原因他的缺乏还会有其他的影响比如对眼睛的新陈代谢起着非常重要的作用;它有助于维持上皮细胞的正常结构及生理功能;维生素A缺乏症是引起眼干燥症的重要因素;它还可以引起结膜色素沉着,造成慢性结膜炎、角膜炎、麦粒肿等。
缺乏维生素B1在眼部表现为看东西模糊,眼睛干燥等,严重的会引起视神经炎。缺乏维生素B2在眼部表现为视力减退,怕光,眼部灼烧感或异物感。
维生素C缺乏能使血管壁渗透性增加,从而造成出血倾向。维生素C缺乏会引起眼部的血管、组织出血,还可能引起视神经炎和视网膜炎。
总结
综合来说,导致近视的原因绝不是单方面的,而是身体许多方面问题的综合体现。我们必须要全面了解自己的眼睛,才能更好的保护眼睛。
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