暑假高强度练琴5岁女童半个月近视

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近日，一则标题为《疑暑假高强度练钢琴仅半个月5岁女童近视了》的新闻讲述福州5岁的小贝暑假开始学钢琴，仅半个月，就嚷着“眼睛痛”，看琴谱也有点费力。医院检查，发现小贝的视力严重下降。

很快，这篇新闻就传遍了学琴论坛，琴童家长的聊天群，甚至在网上有热帖传“十个琴童八个近视”的说法。

回顾去年暑假期间，一篇《七成以上琴童有近视，钢琴是最伤眼乐器？》的报道也在网上引起广泛热议，将孩子近视的原因全归根于“黑白配”的钢琴上。甚至还有眼科医生甚至提到眼科界有“十个琴童九个近视”的说法。那么事实真是如此吗？

练琴属中距离用眼，和近视无直接关系

练钢琴的孩子多患近视的说法没有什么依据，而导致近视的主要是两个方面：一是遗传因素导致，二则是近距离的持续用眼，如看书过多、过久、兴趣班多、压力大等原因才是近视根源。正常学琴不会导致近视，两者不存在直接的因果关系。

孩子练琴怎样护眼？

琴谱字体放大

把家中琴谱用放大号字体打印下来给孩子练琴使用。

注意琴谱光线照明

琴房光线不应过暗，练琴时需要要用足够的灯光照明，最好配备专用练琴的落地式护眼灯。

注意练琴时间量化

3-6岁孩子每次练琴时间都应该控制在20-60分钟之间，一星期2-3次为宜。

注意劳逸结合

现在的家庭都希望孩子学到更多的知识，兴趣班占用了孩子的大部分业余时间。孩子要有正常的生活，有自己的乐趣，有开心玩耍的时间。适当的户外运动、眺望，劳逸结合可调节身心健康，对消除身体疲劳有益。

“视力看不清对身心发育都会有影响，家长应该正确认识近视，及时为孩子做视力检查，戴眼镜并不是一件坏事，孩子有矫正视力的必要才会戴眼镜。”专家教授说，如果一段时间内视力下降较快，家长应该注意及时让孩子调整和休息。

在正常的学琴练琴，又或者是其他乐器的学习中，只要是操作正确，不盲目一味地拼命练习，近视跟学习乐器，弹钢琴是没有直接的因果关系的。进行任何活动，不考虑实际的身体状况，一味追求结果的话，身心是得不到平衡的，反而适得其反。

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