耳鸣头痛原来是鼻窦炎在作怪

鼻窦炎的危害

危害一：会引发严重头痛、恶心

因为鼻窦炎引发的头痛给患者带来的痛苦是巨大的，常伴有恶心、脾气暴躁、心情低落等症状，持续性或间歇性的头痛严重影响患者工作及生活质量。

危害二：易使记忆降低

患鼻窦炎后会导致氧气吸入受阻，引起血氧饱和度下降，血氧供应不足则会引起全身各组织器官不同程度缺氧，出现记忆力减退、智力下降、周期性头痛、头昏、视力下降、学习成绩下滑等现象。

危害三：易引起高热惊厥

很多高热惊厥的患者都有鼻窦炎和腺样体肥大。这可能是因为患鼻窦炎和腺样体肥大的孩子容易感冒发烧，特别是急性鼻窦炎，一般都是39℃以上的高热，所以容易引起高热惊厥。

危害四：引起多重耳鼻喉凶险并发症

鼻窦炎可引起中耳炎、鼻窦炎性支气管炎、上颌骨髓炎、眼眶蜂窝组织炎、脑膜炎、脑脓肿、视神经炎等凶险并发症，甚至引发鼻咽癌、失明，严重威胁着患者的生命健康。

危害五：可引发中耳炎

会导致听力下降，出现耳朵疼、耳朵闷或者耳朵响的时候，一定要注意的是鼻窦炎伴有中耳炎。

鼻窦炎应该如何护理？

1、盐水洗鼻

配制盐水（毫升瓶内放食盐两匙，开水稀释），用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔，然后把药棉暂留鼻孔内，此时或头上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻两侧，并用力吸吮，使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内，再流入咽喉部。坚持早晚各洗鼻一次。

2、热毛巾

吸入热的蒸气，有助鼻窦通畅。同时用热毛巾覆盖眼睛及颧骨，可减轻或者消除鼻窦痛。

3、宜进清淡温凉的食物

慢性鼻窦炎患者应禁食辛辣、肥腻刺激性食品，戒除烟酒。海鲜产品容易诱发炎症，最好不吃。饮食要多样化，多食含维生素较多的蔬菜、水果。饮食温度不宜过热以免引起鼻部充血。多吃高热量、高蛋白、高维生素的食物。

4、注意保暖

慢性鼻窦炎患者在冬季要注意保暖，不能受寒，防止感冒。特别是头部要戴帽子或围巾，注意脚部保暖，每晚应热水泡脚20分钟，泡后按摩脚板心的涌泉穴，使任督二脉畅通。也可经常进行面部或鼻部迎香穴位按摩，长期坚持很有好处。

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