康目视光小帮手追剧追剧,当心

武汉张女士从事文字工作，常年用眼导致近视程度越来越深，如今已有度。春节假期期间，张女士每天熬夜追剧，结果患上孔源性视网膜脱落，需要尽早手术治疗。

关着灯在被子里玩手机是李玲（化名）的习惯，她有时还会玩到凌晨。不久前，她发现眼前出现许多“黑色小飞蚊”，还有墨水状的小黑点，后来出现块状遮挡物。经过检查发现，李玲的左眼视力突然消失是视网膜脱离导致的。

马先生患有高血压和近视眼，春节期间与多年未见的老朋友通宵畅饮，两天过后，马先生发现眼睛看不见了。经过检查，医生发现马先生的左眼眼底不仅有了出血症状，而且视网膜也出现了脱落的迹象。

小心你的视网膜“掉了”

视网膜脱落，又可称为视网膜剥离或分离，通俗地讲就是薄薄的视网膜和眼球壁分离了，脱离部分的视网膜形成不了聚焦的作用，无法感知光的刺激，使得眼部所见的图像不完整或全部缺失。

打个形象的比喻，视网膜就好像是一个照相机的底片。图像的形成是经过角膜、瞳孔，晶状体后聚合在视网膜上，然后利用视网膜、视神经把信息传到大脑，这样才能感知各种各样的图像：草、花、人、高楼……

视网膜脱离可分为原发性视网膜脱离，多见于中高度近视患者、老年人；继发性视网膜脱离，如渗出性视网膜脱离、牵拉性视网膜脱离、外伤性视网膜脱离、实体性视网膜脱离等。

视网膜脱落是一种体征表现，很多疾病都能够引起视网膜脱落，如高血压、糖尿病严重的时候就会引起。由于通常情况下人体自身感觉不到视网膜已经脱落，所以易忽视，以为只是普通的眼部不适，点点药水、休息休息就好。

其实，如果不及时检查和治疗，视网膜脱离时间久了，眼压会越来越低，眼球就会越来越瘪，会导致眼球萎缩，眼睛就会塌陷下去，甚至会致盲，所以要引起高度的重视。

一般来讲，视网膜疾病有三个典型早期症状

★眼前突然出现黑影飘动，呈烟雾状或点、片状，好像是小虫子在飞舞；

★有闪光感，能够感受到眼睛的余光就像在打闪，电闪雷鸣的；

★视力急剧下降。

视网膜脱落是高度近视特别严重的一个并发症。中高度近视者眼球前后径不断增长，导致边缘的视网膜营养供给不足，从而引起视网膜变性和萎缩形成裂孔，液化的玻璃体就会从裂孔进入视网膜下，形成视网膜脱离。

温馨提示

不要长时间地盯着电子产品

一旦出现视力模糊、视野变暗、眼球后方有疼痛，要特别警惕视神经炎的可能，及早确诊治疗，视神经炎导致的视力下降在两周以内都还有机会能够挽回。

做一做眼保健操

“眼保健操开始……”每每音乐响起，手就不由自主地去找眼睛。眼睛是随着年龄变化衰老最快的一个人体器官，要想保护好眼睛，可以在工作一段时间之后，做一做眼保健操，有助于改善和增进血液循环，消除和调节眼部紧张，或者看一看远处，多看些绿色植物，达到让眼部肌肉放松的效果。

多食有益眼睛的果蔬

比如老南瓜、猕猴桃、蓝莓、黄玉米、土鸡蛋黄、红西红柿等含有叶黄素和维生素A的养眼果蔬。因为叶黄素是我们人体无法制造的，缺乏它人的眼睛就会出现视力模糊、视野变暗等症状。

视网膜脱落通常都无疼痛感

初期症状便是视力下降，常有黑影飘，眼前频繁闪光等。因此，一旦发现上述症状，不论是高度近视患者，还是普通人，都要引起重视。建议近视眼患者需每半年至一年需检查眼底一次，排除眼底疾病。

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