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睛，指穴所在部位及穴内气血的主要作用对象为眼睛也。
明，光明之意。
睛明，名意指眼睛接受膀胱经的气血而变得光明。本穴为太阳膀胱经之第一穴，其气血来源为体内膀胱经的上行气血，乃体内膀胱经吸热上行的气态物所化之液，亦即是血。膀胱经之血由本穴提供于眼睛，眼睛受血而能视，变得明亮清澈，故名睛明。
：在面部，目内眦角稍上方凹陷处。
膀胱经的走向，是起于睛明，终于至阴，是一条自上而下的经脉。不过在穴义里，对其气血的走向是这样描述的：“气血的运行分为三支，一是气态物向上行于督脉及膀胱本经，二是地部经水下走足阳明经。”我们注意到，在穴义中对睛明穴的气血来源是这样描述的：“其气血来源为体内膀胱经的上行气血，乃体内膀胱经吸热上行的气态物所化之液，亦即是血”。如果说长江发源于唐古拉山，从高向低，从西向东，奔流入海。那么对于人体来说，这个睛明穴，虽为膀胱经的首穴，但它却并非膀胱经的发源地，因为穴义已经说了，是来源于体内，具体是什么地方呢，却并没有说明。
事实上，我们在刮痧过程中，可以印证这一点，就是当我们刮完肩颈以后，很多人都会感觉眼睛明亮了许多，这符合“睛明”的穴义。由此可见，显然是气血上到了头，再从头灌注给了睛明穴。
虽然在穴义里并没有说明这个“体内膀胱经”的具体位置，但中医认为：“肝开窍于目，目受血而视”，所以，这个“体内”的发源地，应该就是肝脏，并通过膀胱经疏布给睛明。很多肝脏不好的人，眼睛都不好，这都得到了相互的印证。不过，人体是一个整体，脏器之间都是相关联的，虽然眼睛的问题更多地受脏脏的影响，但哪个脏器出了问题，哪条经络不通畅，都会影响到我们的视力。之所有“老眼晕花”一说，皆是我们衰老的体现。
我们搜索针灸穴位库发现，以“睛”命名的穴位，仅“睛明”穴此一家，别无分号，足见其对眼睛的特异性有多么重要。
而以“明”命名的穴位也并不多，也仅仅有三个：
膀胱经:睛明
胆经:光明
经外奇穴头顶部:翳明
这三个“明”穴，都与视力有关，虽然胆经的光明穴，并不像睛明和翳明在头上眼周围，但它一样对明目有效，其原理就是肝开窍于目，肝胆互为表理。
二、五脉（或六脉）交会穴
何谓交会穴？
它是指有两条或两条以上经脉交会通过的穴位。出《针灸甲乙经》。这类穴位大多分布在头面和躯干部。一般阳经与阳经相交，阴经与阴经相交。经脉之间的交叉会合，可使脉气互通，故交叉穴的治疗作用较广，为临床所常选用，如三阴交为脾、肝、肾三经所交，能治疗脾经、肝经和肾经的病证。在14经脉总共的个穴位中，能被称为交会穴的，总共有89个。
由“国家中医药管理局中医药名词术语成果转化与规范推广项目”提供的百度百科，是这样描述的：“睛明，出足太阳膀胱经。手足太阳、足阳明、阴跷、阳跷五脉交会穴”。但同时，穴义里还有这么一段：“其三，本穴的冷降之液(即血)还不断地气化上走督脉，故为足太阳督脉之会”，也就是说，睛明穴，同样也与督脉交会，这么看来，它就又成了“六脉交会穴”了。与人体交会穴最多的七脉交会穴大椎就只差一脉了。
到底是五脉还是六脉，我一直没有找到答案，还请中医专家对此进行解读吧！
三、明目要穴
同样都是靠近相关的器官，就像听宫可以使人耳聪一样，睛明则可使人目明。一切与视力有关的问题，近视、视力模糊、视疲劳，首先想到的就是刺激睛明穴。几十年前，中小学推广的眼保健操中，就有按揉睛明穴这一节，足见其重要性。现代人长期使用电脑手机，更加重了用眼负担，所以，经常按揉睛明穴，会有很好的明目效果，且简单方便环保不花一分钱。
功能作用
降温除浊
主治病症
目赤肿痛，流泪，视物不明，目眩，近视，夜盲，色盲
总结
1、眼睛明亮的穴位
2、六脉交会穴
3、明目的要穴
手机电脑经常刷，
双眼受累视物花，
眼眶内眦睛明找，
重现光明就靠它！
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参考网站：百度、别有病、腾讯视频等
晓谦明仁
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