铁皮石斛是我国传统的名贵中药，自《神农本草经》记载至今已有多年的历史。历代王侯将相、达官显贵都视铁皮石斛为延年益寿、强身健体的稀世珍宝，更是各朝皇帝每日必备的滋补品。
武则天服用石斛50年之久花甲之年以后，头发依旧黑亮润滑，富于光泽；皮肤依然白皙红润，富有弹性。享年81岁，毕生长寿且美丽！
梅兰芳常年用石斛煎水代茶，来清咽护嗓：即使是年老后，嗓音也依然甜润动人。
乾隆用铁皮石斛滋阴养生炖汤、喝酒喝茶：成为中国历史上执政时间最长、年寿最高的皇帝。
韩愈在生命垂危时食用石斛：在身体疲乏，头晕眼花，咳嗽少痰生命垂危之际，服用铁皮石斛后痊愈。
最近，演员陈坤也在微博里说拍戏很晚收场，头晕，一直喝石斛水。
是的，不光明星爱石斛。身边越来越多的人再了解铁皮石斛，然后爱上铁皮石斛。
铁皮石斛适用人群
一、一切阴虚之症者，或者服食了强力补药引起的阴液亏虚者有极佳的调整作用。
二、妇女更年期、经期内分泌失调，导致肌肤缺少光泽、脸色无华、眼圈发黑、肌肤干燥，具有静心养阴、活血生津、润肤驻颜的功效。三、生活方式不良导致的疾病，如高血压、高血脂、高血糖、脂肪肝、冠心病等的防治。以及夜生活过度、性事过度、烟酒过量等导致的口干舌燥、口苦乏力、神疲心烦，具有滋阴生精，润肺提神、调节体内阴阳平衡之功效。四、体质虚弱、慢性病人、久病初愈、术后或产后体质虚弱、神疲乏力、反应迟钝、口干眼涩、腰酸背痛、饮食睡眠不佳者，可滋阴壮阳、提高免疫力。五、工作压力大、工作疲劳、加班熬夜、用脑过度人士，可抗疲劳、恢复体力、振奋精神。对运动员在训练和比赛后出现的疲劳症状有很好的改善作用。六、中老年人群，能补充人体生理活动基础物质，调理人体机能，消除衰老症状，恢复青春活力。七、教师、演员等用嗓频繁的职业人员或有呼吸道症状的人群，具有清嗓利咽，恢复嗓音，改善呼吸系统的保健功用。八、对青少年学生在考试期间产生的情绪焦燥、注意力不集中等症状有很好的改善作用。九、对白内障、青光眼、视神经炎等各类眼疾患者可起滋阴清热、退翳明目作用。
铁皮石斛富含多糖、氨基酸和石斛碱、石斛胺碱等十多种生物碱、还有钙、钾、钠、镁、锌、铁锗等几十种微量元素，对身体各方面调理效果都非常显著。
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