嗨~大家好我是壮圆~
现在这个网络时代我们都离不开3C产品，几乎一天有一半的时间都是对着电子产品的，导致眼睛都时常会有些感到干涩，酸痛和疲劳，眼睛休息不足还会出现红血丝和有痛感。完全不想睁开眼睛，十分的难受！
相信大部分的人因为眼睛疲劳有使用眼药水，或者种草了那些风很大日本的眼药水，真的有这么神奇的功效吗？那么今天我们就来探讨一下眼药水吧~
眼药水的分类
首先来介绍一下眼药水的分类，不同类型针对眼睛的不同症状。但是当自己的症状与别人或者产品说明“一样”时，千万不要随意购买功能性的眼药水来使用。
眼睛是敏感而脆弱的器官，这样做是很危险的！其实眼药水也是药品，正所谓，药有三分毒。所以眼药水一定要适度使用，滥用绝对是不可取的，非但没有帮助，还会产生一波可怕的副作用。
好：含有抗生素的眼药水主要用于治疗眼睛感染，眼脸、泪道、结膜、角膜等部位受到感染炎症，或手术后感染的预防与治疗。
坏：滥用含抗生素眼药水炎症，将破坏眼睛或手术后感染的菌种生态，引起视神经炎、视神经萎缩等。
好：适用于病毒、细菌引起的结膜炎、角膜炎、泪囊炎、眼睑炎、睑板腺炎等多种眼部感染症状。其它病毒性疾病的辅助治疗。
坏：长期用药极易造成严重伤害，如导致激素青光眼、干眼症等。
好：主要适用于过敏性炎症、内因性非感染性炎症以及外伤、手术后反应性炎症，也可以用于近视眼手术后。
坏：含有类固醇成份的眼药水有极强的消炎效果，但有升高眼压的副作用，若长期使用可能对视神经造成永久损害，导致青光眼。
好：可用于严重的角膜炎、色素膜炎、巩膜炎，视网膜脱离和恶性青光眼等。
坏：会造成的副作用有眼睛畏光，对全身则可能造成便秘、口干、嗜睡。
好：人工泪液是模仿泪液成份作出的滋润用的，可以起到滋润眼睛的作用，舒缓眼睛酸涩与疲劳的不适感。
坏：有许多人工泪液都含有防腐剂，长期使用会影响泪腺正常的分泌眼泪，容易造成干眼症，所以最好要选择不含防腐剂的产品！
日本的眼药水是目前最热销，也是最多宝宝们在用的，在包装上都有标注几类医药品，下面简单给你们解释下：
第一类医药品指是必须严格注意药品的副作用以及新药，虽然它是非处方药，但是最严格控管的药品；
第二类医药品是指第一类以外的需要注意副作用的药物，这一类药品必须在说明上标注“使用前须和要及时确认，必须严格按说明服用”的字样；
第三类医药品指的是除去以上两类之外的副作用可能性较小的药品，原则上如果消费者不要求可以不对药品进行说明，也是唯一可以不当面销售的药品。
但无论哪一类，请注意，它们都是药品！！
它们的副作用大小大致为：第一类第二类第三类
为什么总感觉日本眼药水效果这么强大呢？
那就用眼药水届的网红
FX滴眼液（SantenFXNEO）
来举例一下
主要成分为甲基硫酸新斯的明、牛磺酸、L-天门冬氨酸钠、盐酸四氢唑啉、马来酸氯苯那敏、ε-氨基己酸及薄荷脑。
甲基硫酸新斯的明：是一种类似于肌肉收缩剂的药物，可以收缩睫状肌，简而言之就是缩瞳。减轻视线模糊，无法对焦等等。
牛磺酸：抗氧化剂，能保护细胞和组织免于氧化损伤，能保护视网膜。
L-天门冬氨酸钠：可作为心脏病类药物、肝功能促进剂、疲劳消除剂和氨基酸输液的主要原料。属于医药中间体，在眼药水里可维持角膜和虹膜、睫状体的新陈代谢。
盐酸四氢唑啉：它是一种血管收缩剂，也叫作抗眼部充血剂。滴了药水以后，并不是你的红血丝消失了，而是因为药物成分血管收缩，所以眼白暂时性清澈了。
马来酸氯苯那敏：抗组胺药物，可减轻眼部过敏症状，有止痒作用。
ε-氨基己酸：主要靠抑制纤维蛋白的溶解来止血，用在眼药水中副作用较小，用在临床上某些特殊病例会造成急性横纹肌溶解。
薄荷脑：清凉、止痒作用。滴下去有酸爽清凉的感觉主要就是因为它。
从药理的作用来讲，眼药水的这些成分可起到减轻充血、止痒、润滑及清凉等作用，也就是大家所说的用后“很舒服、很清新”的感觉。很多人觉得眼药水的唯一问题就是防腐剂。但是，盐酸四氢唑啉是肾上腺素类药物，具有收缩血管的作用，所以滴后会感觉眼红立即消失。但这种“退红”作用是对症的、暂时的，几个小时后又会重新眼红。另外，这眼药水还有轻度扩瞳作用，有导致部分老年人青光眼发作的潜在危险。
一般来说，去红血丝的眼药水其实是治标不治本的，主要成分是盐酸萘甲唑啉、盐酸羟甲唑啉，盐酸四氢唑林等。很多人也不知道眼部为什么充血，买来就滴。滴完一开始不红了，结果过几天更红，再接着滴…导致的风险会有轻度扩瞳作用，部分老年人青光眼发作的潜在危险；血管更粗大，容易产生依赖。
对近视的朋友来说，也不要过度依赖治疗假性近视的眼药水。因为它是通过刺激睫状肌来增强视力调节能力的，滴后视觉上会明显清晰了。但在药物作用下，勉强睫状肌继续工作，会导致疲劳更难缓解；经常用会产生依赖性，反而会加速近视。
对于对抗炎症的和对抗细菌的人，医院看，而且按医嘱来使用。
关于眼药水的防腐剂，当然不会包装明晃晃的写上“防腐剂”三个大字，但是长期使用防腐剂的眼药水对角膜是有所伤害的，特别是眼睛敏感人群是不能使用的！所以老铁们要懂得甄别噢，以下这些都是眼药水中常用到的防腐剂：
苯扎氯铵
苯扎溴铵
苯甲醇
三氯叔丁醇
山梨酸
所以大家的眼药水没有什么特别的需求，我个人建议大家都是用无防腐剂的人工泪液。人工泪液就是模仿人体泪液的成分做出的一种替代品，可以说是对眼睛最友好的了，起到滋润眼睛的作用，用于缓解日常工作中长时间注视屏幕，眨眼频率下降带来的泪液分泌不足。
眼药水的正确使用方法
选择眼药水前：一定要阅读药品说明书，了解药物的名称，确定使用了正常的眼药，了解成分、用法、用量、注意事项、有效时限、副作用、禁忌症等，如有疑问一定不能使用，待咨询医生后再使用。特别是有炎症的人，千万不能擅作主张，一定要去看医生噢~
使用前的准备：滴眼药水前一定要先洗手，最好是用肥皂或洗手液彻底洗干净，因为滴眼药水时容易经手接触眼部而引发感染。
眼药水的用量：眼药水一次1～2滴就够了，多滴不仅吸收不了，而且还可能产生不良的反应。而且一天滴眼药水不应超过4次，避免眼睛对眼药水有依赖。
记录开封时间：眼药水开启后，一般三个月就该丢弃，特别是不含防腐剂或特殊成份的眼药，一般在一个月内使用完毕。
眼药水的放置：最好把眼药水放在阴凉、干燥、通风的地方，切不要乱扔乱放，也不要放在温度高的地方或被太阳光直晒处。放置时瓶口朝上，拧紧盖子，防止细菌感染。
佩戴隐形眼镜者必须使用隐形眼镜专用的眼药水，或者摘下隐形眼镜后再滴普通眼药水噢！还有要注意隐形眼镜的卫生，佩戴前最好把隐形眼镜上的护理液弄走一些，因为里面含有防腐剂，多次长时间接触眼睛会有不良的影响。而且千万不弄把护理液当眼药水滴在眼睛上，这样不仅不能滋润眼睛和消灭眼部病菌，还会对眼睛造成损伤。
舒缓眼睛的方法
除了眼药水，还有一些小方法可以舒缓眼睛疲劳~
可以做做眼球运动，让眼部肌肉伸展开来，有效缓解视疲劳。眼球操的最大意义在于，提醒大家适时地让眼睛休息下。保护视力，规律运动，才是养眼护脑的最好方法。
定时放松眼睛，工作学习时间长了还可以望望窗外的远景，远眺下远方的树木和建筑，这样对缓解视疲劳有很大的帮助，比单纯的闭眼管用的多。
或者做眼保健操，眼保健操的主要作用是缓解眼部疲劳，不是预防甚至治疗近视噢。提醒大家，做眼保健操前一定要洗手，以免细菌乘机进入眼睛。
在饮食上，多摄入护眼食物。比如多吃些豆制品、鱼、牛奶或猪肝、鸡肝之类等高蛋白和富含不饱和脂肪酸的食物。新鲜蔬菜和水果，特别要多吃富含维生素A和B族的食物。
图片均来源于网络
最后还是要跟大家说一定要重视自己双眼，不随便滥用的眼药水。毕竟眼睛是人的心灵之窗，是把男神勾到手的重要武器，必须好好爱护！
爱护双眼最重要的还是要好好睡觉，少点对着电脑和手机，时间长了一定要适当的放松双眼，多点看看绿色植物~你们有什么护眼小妙招欢迎留言分享噢！
我们下期再见啦~~
亮眼壮圆
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