中科白癜风公益惠民活动 http://baidianfeng.39.net/a_xcyy/150609/4636741.html是什么维生素B12？
维生素B12就叫做谷氨素，是唯一含有金属元素的一种维生素，在自然界当中维生素B12都是微生物合成的高等动植物不能制造出任何维生素B12。
维生素B12是唯一的一种，需要一种肠道分泌物来帮助才可以吸收和利用的维生素，有很多人由于肠胃道出现了异常，缺乏这种内源因子，即便是膳食当中来源充足，也会患上恶性贫血的疾病。
植物性食物当中基本上没有维生素B12的出现，它在肠道当中停留的时间比较长，大约需要三小时才可以被吸收和利用。
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维生素B12的作用，大家听说过吗？
1、促进红细胞的发育和成熟使身体当中造血功能能够处于正常的状态，可以有效地预防恶性贫血的出现，也可以帮助大家来维护神经系统的健康。
2、以辅助的形式存在在身体当中，可以增加叶酸的利用率，促进碳水化合物，脂肪和蛋白质的代谢和吸收。
3、具有活化氨基酸的作用和促进核酸的生物形成可以促进蛋白质的合成，对于婴幼儿的生长发育有着至关重要的作用。
4、代谢脂肪酸会使脂肪、碳水化合物、蛋白质被身体适当运用。
5、可以有效地消除烦躁不安，帮助大家集中自身的注意力，增强记忆及平衡感。
6、维生素B12是神经系统功能健全不可缺少的一种维生素，参与神经组织当中有一种脂蛋白的形成。
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几块钱1瓶维生素B12，或许可以“摆平”这4种病，早了解早受益
口腔溃疡
当身体发热或身体当中的肝火比较旺盛时，会导致很多人出现上火的现象，像口腔溃疡，口腔疾病，舌头炎症等，然后大家使用任何抗生素药物和抗炎药物都不能得以缓解，这是大家可以按照医嘱来进行选择服用维生素B12。
维生素B12对于治疗口腔疾病以及口腔溃疡有很好的效果，服用维生素B12时一定要咨询医生的，建议在医生的指导下进行服用，防止盲目的自行服用药物。
神经障碍
维生素B12也可以帮助大家来调节大脑当中的中枢神经系统，可以辅助治疗或修复大脑周围系统的一些损伤，可以有效地促进身体当中髓鞘的合成，帮助人体来修复髓鞘的损伤。
一般来讲，当身体造成神经障碍出现时，患者会出现记忆力丧失和注意力不集中的情况，这是大家可以按照医嘱来进行服用维生素B12，然后进行缓解，减少脑神经障碍的复发。
治疗皮肤性疾病
在医学临床当中常见的皮肤性疾病，有皮肤瘙痒，皮肤红疹，急性疱疹，荨麻疹，苔藓，皮肤肿痛和疼痛等这种皮肤疾病。
除了使用抗生素的药物以及抗炎药膏以外，也可以通过服用维生素B12来达到辅助治疗皮肤性疾病的效果经过多年的临床研究，医生发现维生素B12可以有效的治疗皮肤疾病。
治疗食欲不振
当身体当中的蠕动能力逐渐下降时，会让很多人出现食欲不振的现象，大量的食物在胃肠道当中难以消化和吸收，此时患者会出现明显的腹部不适，伴随着腹胀，腹痛，腹泻等不适症状出现。
维生素B12属于一种精神性的维生素，及时给身体补充大量的维生素，可以调节胃肠道的蠕动功能，缓解消化不良食欲不振等情况的发生。
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身体缺乏维生素B12有哪些危害？
1、眼睛发黄，皮肤发黄，单侧眼皮可能会出现抽动。
2、舌头会发麻，有时还会伴随着发痒出现嘴唇和舌头以及牙齿会出现不正常的发白牙龈会伴随着出血，口腔以及消化道会出现粘膜性的炎症。
3、头痛，记忆力减退等，常在行走后出现呼吸困难。
4、皮肤出现局部的红肿，虽然不疼不痒但会伴随着蜕皮的出现。
5、手感觉刺痛和麻木，大腿后部会出现严重的麻木感。
6、恶心，食欲不振严重、体重下降。
7、会导致很多女性朋友出现月经不调以及贫血的发生。
8、儿童缺乏维生素B12的早期临床，表现为情绪异常，表情呆滞，少哭少闹，反应迟钝，喜欢睡觉等症状，随着时间的加剧，很有可能会引发贫血的来临。
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维生素B12可以治疗失眠吗？
很多时候当神经系统受到心理因素影响很大时，由于个人的精神过度紧张和兴奋，导致大脑皮层十分兴奋，从而引起失眠的现象来临。
当大家在辅助治疗失眠的疾病是可以通过调节神经功能来达到治疗的目的，而维生素B12对神经系统的健康十分重要。
一旦缺乏时就会引起神经功能受到一定的损伤，出现失眠，记忆力减退等问题。
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维生素B12服用有六忌，你知道几个？
1、利伯病
家族遗传性的球后视神经炎在医学临床可表现为是神经萎缩，这种疾病十分罕见，血压检查当中会显示维生素B12的指标异常升高，不能再继续使用维生素B12来进行治疗疾病。
2、痛风
痛风患者在服用维生素B12时，会使身体当中的核糖降糖加快，导致血液当中的尿酸浓度升高诱发痛风的发作，建议谨慎食用。
3、神经系统损害
维生素B12虽然可以修复受损伤的周围神经，但在诊断不明确是不易使用维生素B12避免掩盖脊髓亚急性联合病性的临床表现。
4、维生素B12伴随叶酸缺乏
该疾病患者虽然在日常生活当中使用维生素B12治疗后的现象会有所改善，但是也会使叶酸缺乏的症状难以让人发现，所以应该同时进行叶酸的补充，以此来取得治疗的效果。
5、抗生素治疗的患者忌用
在医学临床当中的一些抗生素会严重影响到血清内维生素B12的测定，若运用微生物学检查法是会出现假性的低脂，需要在使用前后测定血清维生素B12。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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